خشم ، اضطراب، افسردگی ، انتقام ، تنفر
معنای ابراز خشم این است که ما در حدی صحبت می کنیم که همه ی انسانهای معقول و عادل و مهربان رفتار می کنند . معنای ابراز خشم این است که ما در حدی صحبت می کنیم که همه ی انسانهای معقول و عادل و مهربان رفتار می کنند . فرضا اگر شما حرفی بزنید که من ناراحت بشوم ، اینگونه رفتار می کنم که متاسفانه من احساس بدی بخاطر گفتگویی که با شما داشتم ، پیدا کردم .اما اینکه من برگردم که ببین تو چیکار کردی یا تو اشتباه کردی یا چرا این حرف را گفتی ، این ابراز خشم نیست . درست اینکه شما به مغازه ای بروید و ده دلار بدهید و کالای سه دلاری بخرید و انتظار داشته باشید که هفت دلار شما به شما پس بدهند . اگر دیدید فراموش کرد یا هر چیزی ، بگویید لطفا باقی پو...
